不安で仕方ないときは、とにかくジッとしているのではなく、いろいろと動き回ってみることが必要そう。ひとりで動かず家にこもっていると、悪いことばかり考えてしまい、事態がさらに悪化することにつながってしまうかも。 そのときはまだ何も見当がついていなくても、とりあえず家から出て外を歩き回ってみて。外の空気にふれることで気分も晴れますし、何か役に立つ情報をゲットできる可能性も。 こういうときこそ、何か新しいことを始めたり、高い目的に向けてチャレンジしたり、自分が必要な情報を入手したりと、「今、自分ができること」をとりあえずしてみましょう。どんなことにせよ、ものごとに「動き」が出ることで安心できるタイプといえそうです。