あなたは自分がやり遂げたことよりもできなかったことに目を向けてしまい、自信を失くすことが多いのではないでしょうか。細かいことによく気がつき、真面目にものごとに対処するあなたは、キッチリと仕事をこなしていける人。それだけに、たいていの人は見逃すような、ささいなほころびでも気になってしまいます。 その部分にばかり目がいっているうちに、「すべてが失敗だった……」という極端な評価を自らくだして、青ざめてしまうことも。 そんなあなたが自信をもつためには、意識して全体を見るようにすることや、つい思い描いてしまうネガティブな想像と事実とを、一緒にしてしまわないことが必要かもしれません。あなたが思うよりもずっと、うまくいく確率は高いにちがいありません。